大学生の頃にスタートしたブログ「静香のメイク日記」が女性からの絶大な支持を得た岡本静香さん。現在は、若手美容家として活躍。2012年からは、美肌づくりのお作法を探る「日本すっぴん協会」の会長もつとめ、日々美肌情報を伝えています。
そんな岡本さんにスキンケアの方法をうかがいました。


スキンケアをストレスに感じてしまうのはNG

スキンケアの方法にはいろいろありますが、岡本さん曰く、「お肌のお手入れは、形式にはめられるものではないんです」とのこと。肌の質は人それぞれ違うので、自分に合っているものを見つけることが大事なのだとか。

「スキンケアをやらなきゃ、と気にし過ぎるのはNG。何ステップも組み合わせるスキンケアをしていてストレスを感じてしまっては、続かないし面倒になって心も苦しくなるもの。“続けられるケアが自分に合うもの”という場合もあると思います」。


大事なのは、油分と水分の両方をとり入れること

岡本さんがとくに大事にしているのは、油分と水分の両方を与えることだそう。


「私は毎日同じものを同じ量与えるのではなく、『乾燥しているから油分を多めにしよう』とか『今日は水分をたっぷり補給したいな』など、自分の肌と向き合って、そのときに足りないものを多めに使うなど、自分の感覚で日々カスタマイズしています」。

 

そうやって毎日のケアをカスタマイズすることで、“やらなきゃいけないスキンケア”ではなく、“必要なことをしてあげるスキンケア”にするのが岡本さん流なんだそう。

また、“保湿するスキンケア”も大事だけど、“洗うスキンケア”も大事なケアだという岡本さん。


「“汚れを落とす”ことを怠ってしまうと、肌荒れやくすみにつながってしまいます。しっかりクレンジングして、丁寧に洗顔することをオススメします」。


洗顔後にふきとり化粧水を使うのもおすすめ!

「洗顔と化粧水の間に、ふきとり化粧水を使うこともあります。コットンにふきとり化粧水を含ませて、より丁寧に汚れを落とすような感覚ですね。また、デコルテや汚れが残りやすい髪の毛の生え際などにも。肌がさっぱりするのでオススメですよ」。

 

肌の状態がいいなと感じた朝などは、洗顔料は使わずにぬるま湯で洗い流したあとに、化粧水でふきとることで洗顔代わりにすることもあるそうです。肌の油分を落とし過ぎることなく清潔に保てるんだとか。

ふきとり化粧水は、汚れの他に、くすみやかさつきの原因にもなる古い角質をふきとることができます。これを取り除いてからケアすることで、化粧水成分が浸透しやすくなり、お肌の透明感、しっとり感を実感することができるのです。オードムーゲのふきとり化粧水は、毛穴の奥の汚れまでしっかりオフできます。しかも、殺菌&抗炎症成分配合でお肌を清潔にして肌あれ・ニキビなどの肌トラブルを防ぐ効果も。

 

「オードムーゲのふきとり化粧水は、わたしも使用することがありますが、化粧水の前に使用するプラスワンの化粧水と捉えています。さっぱり感がすごくいいですね。肌を清潔にしてくれる感じがします」。


生活の導線にコスメを配置するのも◎

寝室にスキンケアグッズを置くのもありですよ」と岡本さん。生活の動線にコスメを配置することで、思いついたときに無理なくスキンケアの時間をつくることができるのだとか。岡本さんは、洗面所や寝室に置いているそうです。

 

岡本さんが大事にするポイントをまとめると、「油分と水分の両方をを与える」「自分に合うものを見つける」「ストレスにならない方法を探す」。

「これじゃなきゃダメ」など正解を決めないことで、ちょっと億劫なスキンケアの見方が変わってくるかも?

コスメだけでなく、方法や順番などもいろいろ試して、自分流を見つけるのが最高のスキンケアなのかもしれませんね!

 

岡本静香(おかもと・しずか) プロフィール

美容家。大学時代に始めた美容ブログ「静香のメイク日記」が女性からの絶大な支持を集め、現在は若手美容家として活躍中。2012年より日本すっぴん協会会長をつとめ、様々な美肌情報を伝えている。ブログはもちろんのこと、雑誌の連載や、主催する美容サロンなどで人気を集めている。『ふつうに過ごすだけでキラキラ変身していく』(ダイヤモンド社)、『岡本静香のすっぴん美容』(光文社) 、『鏡を見るのが楽しくなる!』(アストラ)など著書多数。

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